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반찬3

소고기장조림을 맛있게 만들어 봅니다. 오늘은 밑반찬으로 먹기 좋고 맛도 있는 소고기 장조림을 만들어 봤습니다. [준비재료] 소고기 홍두깨살, 말린 표고버섯, 통마늘, 청양고추, 다시팩, 월계수 잎, 사과, 생강, 양파, 대파, 통후추, 간장 소고기 장조림용으로 홍두깨살을 준비하였습니다. 우선 소고기의 핏물을 제거하기 위해 홍두깨살을 찬물에 1시간정도 담가 놓습니다. 말린 표고버섯을 같이 넣으려고 슬라이스 된 말린 표고버섯을 준비했습니다. 표고버섯을 넣으면 표고버섯의 쫄깃한 식감과 함께 맛도 좋습니다. 그리고 다시국물육수팩, 통마늘, 청양고추도 준비했고요, 사진에는 빠졌지만 사과와 양파, 대파, 생강, 통후추를 준비합니다. 말린표고버섯을 물에 불려줍니다. 불린 물은 버리지 않고 나중에 육수로 활용할 예정입니다. 핏물을 제거한 소고기를 적당한 .. 2021. 3. 4.
에어프라이어요리 순살치킨 김말이 요리할 시간과 손이 부족할 때 에어프라이어를 이용하기 딱이다. 급하게 저녁준비를 해야해서 냉장고에 쟁겨 넣은 패스트푸드를 꺼내 에어프라이어를 이용해서 뚝딱! 고메 핫스파이시치킨과 밀당의 고수 김말이 우선 바스켓에 김말이를 넣고 그 위에 치킨을 넣은 다음 식용유를 넣은 스프레이를 이용해서 기름 살짝 뿌려주고 온도는 180도 맞추고 시간은 10분으로 설정. 10분 경과후 김말이는 꺼내고 치킨만 뒤집어서 3분 더 작동하면 먹기 좋게 완성! 김말이는 처음으로 해서 먹어 보았더니 생각보다 괜찮고 아이들도 맛있다고 합니다. 이렇게 간단하게 저녁 준비해서 맛있게 먹었답니다. ^^ 2018. 4. 3.
에어프라이어요리 가지구이무침 오늘은 에어프라이어를 이용해서 가지구이무침을 해보았습니다. 처음하는거라 에어프라이어 온도 조절해가며 몇번 시도해보았습니다. [재료] 가지 2개 [양념장재료] 간장 1T 고춧가루 1/2T 올리고당 1T 참기름 1T 다진마늘 1/2T 다진파 1T 통깨 1/2T 가지는 적당한 크기(5mm두께)로 썰어 준비한다. 에어프라이어에 바닥에 기름 살짝두르고 가지를 넣어 온도를 160°~180°에 맞추고 8분정도 돌려준다. 그리고 가지를 한번 뒤집어서 다시 한번 돌려준다.(저는 처음이라 120°에서 예열없이 10분, 140°에서 5분, 160°에서 8분을 돌렸습니다) 에어플라이어가 작동하는 동안 양념재료들을 볼에 넣고 섞어줍니다. 에어플라이어에서 잘 구어진 가지를 양념재료와 잘 버무려주면 가지구이무침이 완성됩니다. 맛있.. 2018. 3. 21.
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